诗篇 90:1中文词תְּפִלָּה祷告לְמֹשֶׁה摩西אִֽישׁ人הָאֱלֹהִים神אֲ‍ֽדֹנָי主מָעוֹן住处, 居所אַתָּה你, 你们הָיִיתָ有לָּנוּבְּדֹר世世代代וָדֹֽר世世代代  诗篇 90:2中文词בְּטֶרֶם以前, 还未הָרִים山יֻלָּדוּ生וַתְּחוֹלֵֽל疼痛, 伤恸אֶרֶץ地וְתֵבֵל世界וּֽמֵעוֹלָם永远עַד直到עוֹלָם永远אַתָּה你, 你们אֵֽל神  诗篇 90:3中文词תָּשֵׁב回אֱנוֹשׁ人עַד直到דַּכָּא尘土, 痛悔וַתֹּאמֶר说שׁוּבוּ回בְנֵי儿子, 人אָדָֽם人  诗篇 90:4中文词כִּי因为, 因אֶלֶף千שָׁנִים年, 岁בְּֽעֵינֶיךָ眼, 眼前כְּיוֹם日אֶתְמוֹל从前, 前כִּי因为, 因יַעֲבֹר经过, 过去וְאַשְׁמוּרָה夜更, 更时בַלָּֽיְלָה夜  诗篇 90:5中文词זְרַמְתָּם水冲去שֵׁנָה睡中, 睡眠יִהְיוּ有בַּבֹּקֶר早晨כֶּחָצִיר草יַחֲלֹֽף前进, 经过  诗篇 90:6中文词בַּבֹּקֶר早晨יָצִיץ发光, 开了וְחָלָף前进, 经过לָעֶרֶב晚上יְמוֹלֵל受割礼, 割礼וְיָבֵֽשׁ枯干  诗篇 90:7中文词כִּֽי因为, 因כָלִינוּ完毕, 完了בְאַפֶּךָ怒气וּֽבַחֲמָתְךָ忿怒, 怒气נִבְהָֽלְנוּ惊惶  诗篇 90:8中文词שת放置עֲוֺנֹתֵינוּ罪孽לְנֶגְדֶּךָ面前עֲלֻמֵנוּ隐藏, 遮掩לִמְאוֹר灯, 光פָּנֶֽיךָ面前  诗篇 90:9中文词כִּי因为, 因כָל全, 所有的יָמֵינוּ日פָּנוּ转בְעֶבְרָתֶךָ忿怒, 烈怒כִּלִּינוּ完毕, 完了שָׁנֵינוּ年, 岁כְמוֹ像, 一如הֶֽגֶה一声叹息, 叹息  诗篇 90:10中文词יְמֵֽי日שְׁנוֹתֵינוּ年, 岁בָהֶםשִׁבְעִים七十שָׁנָה年, 岁וְאִם若, 倘若בִּגְבוּרֹת力量, 能力שְׁמוֹנִים八十שָׁנָה年, 岁וְרָהְבָּם所矜夸עָמָל劳碌וָאָוֶן邪恶כִּי因为, 因גָז刮来, 空חִישׁ转眼וַנָּעֻֽפָה飞, 飞去  诗篇 90:11中文词מִֽי谁יוֹדֵעַ知道עֹז能力אַפֶּךָ怒气וּכְיִרְאָתְךָ敬畏עֶבְרָתֶֽךָ忿怒, 烈怒  诗篇 90:12中文词לִמְנוֹת数算, 安排יָמֵינוּ日כֵּן此, 以הוֹדַע知道וְנָבִא来, 进לְבַב心חָכְמָֽה智慧  诗篇 90:13中文词שׁוּבָה回יְהוָה耶和华עַד直到מָתָי何时, 几时וְהִנָּחֵם后悔עַל在, 上עֲבָדֶֽיךָ仆人  诗篇 90:14中文词שַׂבְּעֵנוּ满意, 饱足בַבֹּקֶר早晨חַסְדֶּךָ慈爱וּֽנְרַנְּנָה欢呼, 歌唱וְנִשְׂמְחָה欢喜בְּכָל全, 所有的יָמֵֽינוּ日  诗篇 90:15中文词שַׂמְּחֵנוּ欢喜כִּימוֹת日עִנִּיתָנוּ受苦, 玷辱שְׁנוֹת年, 岁רָאִינוּ看见רָעָֽה恶, 灾祸  诗篇 90:16中文词יֵרָאֶה看见אֶל到, 对עֲבָדֶיךָ仆人פָעֳלֶךָ工作, 行为וַהֲדָרְךָ威严, 荣光עַל在, 上בְּנֵיהֶֽם儿子, 人  诗篇 90:17中文词וִיהִי有נֹעַם荣美, 良אֲדֹנָי主אֱלֹהֵינוּ神עָלֵינוּ在, 上וּמַעֲשֵׂה行为יָדֵינוּ手כּוֹנְנָה预备, 坚立עָלֵינוּ在, 上וּֽמַעֲשֵׂה行为יָדֵינוּ手כּוֹנְנֵֽהוּ预备, 坚立